Lando Norris a révélé qu'en dépit de ses années d'expérience et de son récent succès en Formule 1, il ressent toujours un stress significatif lors des week-ends de course, admettant à peine boire ou manger le jour de la course. Le pilote de McLaren est véritablement l'homme du moment en Formule 1, ayant remporté le week-end dernier sa deuxième victoire en carrière dans le sport en infligeant une défaite écrasante au leader du championnat, Max Verstappen.
Le jeune homme de 24 ans va courir ce week-end à Monza avec l'objectif de réduire une fois de plus l'avantage confortable de 70 points de son rival de chez Red Bull au classement, et pour atteindre cet objectif, il s'appuiera sur l'avantage compétitif acquis par la McLaren MCL38 cet été.
Cependant, malgré son statut élevé et les attentes qui l'accompagnent, Norris reste franc au sujet des défis auxquels il est confronté en termes de stress et de pression lors des week-ends de course. "Il y a toujours de la pression. Je suis toujours très nerveux pour les qualifications, pour les courses, je suis toujours aussi excité et aussi nerveux," a-t-il déclaré. "Je mange à peine quelque chose le dimanche. J'ai du mal à boire quoi que ce soit le dimanche, simplement à cause du stress et de la pression."
Mais Norris a trouvé un moyen de transformer cette pression en une force positive, l'utilisant pour affûter sa concentration plutôt que de se laisser submerger. Il voit également la pression comme une partie intégrante du sport, quelque chose qui le pousse plutôt que de le décourager.
"Je pense juste que c'est une question de comment tu transformes ça en quelque chose de positif, tu sais? Comment ne pas te laisser affecter de manière négative, et comment tu peux en fait l'utiliser de manière positive, pour t'aider à te concentrer sur les bonnes choses," a-t-il ajouté. "Quand tu entres dans n'importe quel tour de qualification, quand tu dois sortir et livrer, ça te donne des papillons à chaque fois, car il y a tellement de nervosité, tellement de pression. Et si tu freines un mètre trop tard, ou si tu tournes au mauvais moment ou quoi que ce soit, c'est fini. Game over."
Mais c'est une sensation incroyable en même temps, que je ne pense pas pouvoir être reproduite dans de nombreux autres sports et choses. Je ne suis pas trop sûr, mais je suis toujours nerveux et le serai probablement pour toujours." Réfléchissant à ses premières années en Formule 1, Norris a reconnu que gérer ces nerfs a été l'un de ses plus grands défis.
"Parce que j'ai beaucoup lutté avec ça quand j'ai commencé en Formule 1, j'ai l'impression d'avoir assez bien appris à le gérer," a-t-il déclaré. "Et cela m'a aussi aidé même dans la position où je me trouve actuellement, lorsque je ne suis peut-être pas directement dans la lutte pour le championnat coude à coude avec Max, mais simplement à devoir gérer plus de questions et la pression de devoir livrer chaque week-end."
Le pilote McLaren estime que ses luttes ont façonné son approche de la course, lui permettant de gérer le stress de la compétition à enjeux élevés de manière plus efficace. "Mais je pense que parce que j'ai beaucoup lutté avec ça par le passé, j'ai l'impression d'être capable de gérer ça de manière bien meilleure maintenant, et par conséquent ça n'a pas beaucoup d'effet," a-t-il expliqué. "Je suis à l'aise, je dois simplement sortir et piloter et c'est tout ce que je peux faire, vraiment ne pas penser à ces choses externes."
"À l'endroit où je me trouve maintenant, à me battre pour des victoires et à me battre pour le championnat, honnêtement, j'ai l'impression que c'est juste un autre week-end."
