Lewis Hamilton a parlé de ce qu'il a appris lors de sa série de 56 courses sans victoire en F1, qu'il a brisée lors du Grand Prix de Grande-Bretagne de cette année.
Cette victoire à Silverstone était la première du pilote de 39 ans en 945 jours - soit 31 mois - et a empêché une troisième saison consécutive en F1 sans atteindre la plus haute marche du podium.
Alors que le pilote de Mercedes a pu suivre cette victoire deux manches plus tard, à Spa-Francorchamps, la victoire au grand prix à domicile était un moment significatif pour lui.
Hamilton a été ouvert sur les difficultés mentales auxquelles il a dû faire face pour revenir au sommet de la F1, et a encore élargi sur ce qu'il a appris sur la vie, et sur lui-même, pendant cette période difficile.
"Cela a été principalement un combat de l'esprit", a déclaré le vainqueur du Grand Prix à 105 reprises à Esquire.
"Rester sain d'esprit, essayer d'acquérir de nouveaux outils. Finalement, cela revient toujours à la persistance et à la dédication. Le travail acharné. Cela finit toujours par porter ses fruits."
Les deux saisons précédentes ont été les seules fois, dans les 18 ans de carrière en F1 du Britannique, où il n'a pas remporté de grand prix.
Après avoir connu une série sans précédent de succès ensemble, remportant huit titres de constructeurs consécutifs, Mercedes et Hamilton ont eu du mal à s'adapter à l'ère contemporaine des effets de sol.
Lors de l'introduction des nouvelles réglementations en 2022, il a fallu plus d'un an à l'équipe pour abandonner son concept aérodynamique 'zeropod' raté.
Pendant cette période, Hamilton a pris un rôle plus investigateur, essayant d'établir la cause des problèmes de Mercedes, tandis que George Russell trouvait ses marques dans l'équipe. Il allait réclamer sa première victoire en Grand Prix vers la fin de cette première année éprouvante.
C'est un processus que le septuple champion des pilotes estime l'avoir rendu meilleur coéquipier, mais la leçon la plus notable qu'Hamilton a apprise pendant cette période est sur la capacité à endurer la douleur, et combien on peut supporter tout en avançant dans la bonne direction.
"Je pense avoir appris que la vie consiste vraiment à endurer la douleur et à continuer d'avancer, et à souffrir tout en faisant des progrès, vous savez? Et c'est ça la vie, non? Ce n'est pas comment on tombe ; c'est comment on se relève", a-t-il expliqué.
"C'est comment on continue de se donner chaque jour. C'est comment on communique avec les personnes avec qui on travaille. J'ai probablement appris à être un meilleur coéquipier pendant cette période, car nous avons eu plus de temps pour nous concentrer sur la communication."