Wolff révèle l'ampleur de ses luttes pour la santé mentale

Wolff révèle l'ampleur de ses luttes pour la santé mentale

Toto Wolff, directeur de Mercedes, parle de ses luttes contre la santé mentale tout au long de sa carrière en F1. Malgré avoir conduit Mercedes à huit titres constructeurs consécutifs, il révèle avoir consulté des psychologues et fait plus de 300 heures de thérapie. Wolff définit le stress en course comme sa "zone de confort".
Wolff révèle l'ampleur de ses luttes pour la santé mentale
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8/8/24
Toto Wolff, directeur de Mercedes, parle de ses luttes contre la santé mentale tout au long de sa carrière en F1. Malgré avoir conduit Mercedes à huit titres constructeurs consécutifs, il révèle avoir consulté des psychologues et fait plus de 300 heures de thérapie. Wolff définit le stress en course comme sa "zone de confort".

Le directeur de l'équipe Mercedes, Toto Wolff, s'est ouvert sur ses difficultés en matière de santé mentale au cours de sa carrière en F1.

L'Autrichien a pris les commandes de Mercedes en 2013 après avoir été impliqué avec l'équipe Williams F1 pendant plusieurs saisons.

Wolff a conduit Mercedes à travers une période de succès inégalée, remportant huit titres consécutifs de championnat des constructeurs de 2014 à 2021, un record.

Cependant, le directeur de 52 ans a déclaré qu'il a lutté avec ses propres problèmes de santé mentale tout au long de sa vie. "J'ai tellement lutté avec ces choses, pendant des mois sans pouvoir avoir une pensée claire, mais j'ai réalisé que cela comporte de nombreux avantages", a déclaré Wolff à Sky Sports F1.

"Je l'appelle un superpouvoir. C'est ce que je veux donner aux personnes qui ont des problèmes de santé mentale comme un espoir.

"Je pensais, quand j'allais vraiment mal parfois, 'Cette personne n'a pas ce que j'ai', et c'est pourquoi cette personne peut être plus réussie."

Wolff 'zone de confort' dans le défi Mercedes

Wolff a confirmé avoir consulté un psychologue pour discuter de sa vie et de ses préoccupations en matière de santé mentale, révélant qu'il a participé à de nombreuses séances avec un professionnel.

"Je cherche toujours de l'aide", a-t-il déclaré. "J'ai toujours posé des questions dès mon plus jeune âge. Certains jours étaient tellement mauvais que j'ai trouvé mon chemin vers un psychologue.

"Il n'y a pas un seul traitement que j'ai essayé - parler à des psychologues, thérapie cognitivo-comportementale car j'aime simplement optimiser la façon dont je peux résoudre le problème rapidement. J'ai probablement fait plus de 300 ou 350 heures de discussion."

Récemment, Mercedes a progressé dans la hiérarchie après avoir traversé une période difficile sur la piste, Wolff décrivant le défi comme sa "zone de confort".

"Ce qui est intéressant, ce sont ces luttes dans la vraie vie, quand nous ne sommes pas là où nous sommes avec la voiture, cela ne bouge pas l'aiguille pour moi en termes de douleur - zéro", a-t-il déclaré. "Parce que j'ai connu bien pire.

"Ce stress est ma zone de confort - essayer de résoudre des problèmes, ne jamais abandonner, même si on vous a battu cent fois. En quelque sorte, je suis fait pour ces jours plus difficiles."

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